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ビューティ |
話題の果実・クプアスの効果について検証
クプアスってそもそも何？ テレビや雑誌で美容などの特集をやることがありますが、その中でしばしば紹介されているのがクプアスという果実です。「神の果物」と呼ばれることもあって、女性の美容に欠かせない栄養分がいろいろと配合され・・・
ヘルスケア |
健康に効果があるって知ってた？かかとを刺激する正しい方法
かかとを刺激するとどんな効果があるの？ かかとを刺激することで、健康面でいろいろな効果が期待できるとして話題になっています。かかと落としといって、かかとをトントン床に当てて刺激を加えることで骨ホルモンが増えます。骨を鍛え・・・
ビューティ |
顔のたるみ119番・対策法を紹介♪
実年齢よりも老けて見られる…それってたるみが原因かも ある時鏡をふと見てみると、目の前におばさんが映っていた、いやこれは自分だった…このようなことはありませんか？思っているよりも自分が老けて見えた時のショックは大きいでし・・・
ヘルスケア |
FreeStyleリブレで血糖値を把握・コントロールしよう
FreeStyleリブレとは FreeStyleリブレはアボットジャパン株式会社が手掛ける、糖尿病患者向けグルコースモニタリングシステムです。糖尿病患者向けの、場所や時間を問わず、たった1秒でグルコース値を測ることができ・・・
ヘルスケア |
バーリーマックスで美味しく健康管理・ダイエットに励もう
バーリーマックスとは バーリーマックスはオーストラリア政府により開発された大麦の品種の1つで、日本ではスーパー大麦として知られています。食物繊維が豊富で腹持ちが良く、腸内環境の改善にも役立つことから、美容への意識が高い若・・・
ヘルスケア |
ヘルシーで栄養満点!朝食の定番にぜひベジラテを
ベジラテとは 薑黃 latte、紅菜頭 latte、抺茶 latte、黑杞子紫薯 latte﹐任君選擇。 #superfoodseries #mpw_central #hkfoodblogger#eatguide#hon・・・
ヘルスケア |
今話題の糖質オフダイエットを徹底解説する
そもそも糖質ダイエットって何？ 糖質ダイエットとは、食事の中で糖質の摂取量をカットすることで痩せる方法です。ここでは糖質ダイエットの基本的なことについて見ていきます。 糖質ダイエットはやせるのに一定の効果が期待できる方法・・・
ヘルスケア |
スープクレンズで健やかで美しい身体を手に入れよう
スープクレンズとは スープクレンズとは、普通の食事の代わりにスープを食べることで、置き換えダイエットとしても人気があります。置き換えダイエットにはジュースやスムージーなど様々なものがありますが、これらは基本的に冷たい飲み・・・
ビューティ |
アラフォー女性を輝かせる厳選「美容アプリ」のご紹介
こんなアラフォー美女になれたらいいな・・・。女性誌の中でキラキラ輝くアラフォー美女に憧れたことはありませんか。確かに、肌、髪、スタイル、そのすべてが美しすぎます。 そして、女性誌の外には、「理想と現実は違う」と言い訳する・・・
ヘルスケア |
蒸して低体温を改善できる自然の恵み「蒸し生姜」
蒸し生姜とは 生姜(しょうが)は、「生」と「蒸す」で効果が異なります。それは成分の違いです。ショウガオールという成分名ですから、すべての生姜に含まれているように思いがちですが、実は生の生姜に含まれていません。 生の生姜を・・・
